0
Thumbs Up
Thumbs Down

5 Makanan Enak untuk Cegah Kanker Payudara Secara Alami

okezone
okezone - Tue, 14 Jan 2020 12:30
Dilihat: 114
5 Makanan Enak untuk Cegah Kanker Payudara Secara Alami

KANKER payudara menjadi salah satu penyakit yang paling sering dialami oleh wanita. Tentunya banyak faktor yang menyebabkan seorang wanita berisiko mengalami kanker payudara, beberapa diantaranya adalah usia, riwayat keluarga, jenis kelamin, genetika, merokok, berat badan dan pola makan yang tidak sehat sehingga meningkatkan risiko terkena kanker payudara.

Salah satu penelitian mengatakan diet memainkan peran sebesar 35 persen untuk mengurangi risiko kanker payudara. Merangkum dari Boldsky, Selasa (14/1/2020) berikut daftar makanan yang memiliki fungsi untuk mencegah kanker payudara.

1.Buah-buahan

Aneka buah-buahan seperti strawberry, blueberry, dan rapsberry hitam memiliki jumlah antioksidan polifenol yang tinggi dan menunjukkan sifat antikanker. Menurut penelitian, buah beri mengandung phytochemical yang telah dikaitkan dengan perkembangan kanker payudara. Mengonsumsi satu cangkir beri setiap hari dapat mengurangi risiko kanker payudara.

Sumber: okezone
PARTNER KAMI
bintang
CENTROONE
inilahcom
Japanese STATION
Kpop Chart
LIPUTAN6
okezone
salamkorea
Sehatly
slidegossip